使用在5G的频段必须承受约20dB/km的氧气吸收损耗，其氧气吸收率远低于此数值，因此较适合长距离通讯，同时也能在多路径环境中顺利运作，并且能用于非可视距离(NLoS)通讯。透过高定向天线搭配波束成形与波束追踪功能，毫米波便能提供稳定且高度安全的连结。
随着世界标准化机构着手定义下一代无线网络，5G的愿景正在迫使研究人员改变他们的思考方式，增强型移动宽带(eMBB)用例，设想了一个超过10Gbps的峰值数据速率，是4G网络的100倍。经实践证明，数据速率与可用频谱直接相关，而根据香农定理，容量是带宽（即频谱）和信道噪声的函数，毫米波频率已经成为一个非常有前景的替代方案。
